Yoga para Crianças
Horário
Quinta-Feira - 18h00 às 19h00
Mensalidade
Sócios: 15 € (1 Aula/Semana
)
Não Sócios: 20€ (1 Aula/Semana
)
Professora
Rita Rosa

Professora - Rita Rosa

Instrutora de Happy Yoga para crianças, pais & filhos e grávidas.
Psicóloga mestre em psicologia da educação, desenvolvimento e aconselhamento, pela Faculdade De Psicologia e Ciências da Educação, da Universidade de Coimbra, e membro efetivo da OPP.
Experiência profissional em escolas, creches e jardins-de-infância, na área da formação e projetos relacionados com o desenvolvimento infantil. Prática em avaliação e apoio psicológico a crianças e adolescentes, aconselhamento parental e desenvolvimento de projetos de intervenção para o desenvolvimento de competências pessoais e sociais.
Muito interesse pela área do desenvolvimento infantil, relaxamento, meditação e aconselhamento parental.
Objetivos e Benefícios
O Yoga traz benefícios/melhorias a vários níveis, tais como:
- Flexibilidade e Força muscular;
- Coordenação e equilíbrio;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Criatividade;
- Disciplina e autocontrolo;
- Concentração;
- Relaxamento e tranquilidade;
- Capacidade de resolução de conflitos e tomada de decisões;
- Equilíbrio emocional;
- Tolerância e respeito;
*Desconto de 10% para alunos:
- Que frequentem mais que uma atividade
- Que tenham Irmãos em alguma atividade
*Promoções independentes e não acumuláveis